Co vám mohu nabídnout?

Pomohu vám s hubnutím pomocí změny stravování bez doplňků stravy z běžně dostupných potravin a vhodným cvičením z pohodlí domova nebo prostřednictvím venkovních aktivit. Jako kouč vás povedu k dosažení vašich cílů.

Výživové poradenství

Můžeme se zaměřit na hubnutí, výživu před otěhotněním, během těhotenství, výživu pro maminky, laktační poradenství, dětskou výživu a bezlepkovou dietu. 

Cvičení a pohybová aktivita

Stydíte se chodit někam cvičit nebo se vám špatně kloubí rozvrh cvičení s vaším kalendářem? Pomohu vám začít cvičit správně kdykoliv a kdekoliv.

Životní koučink

Nedosahujete svých vysněných cílů? Ztrácíte snadno motivaci? Nejste se svým tělem, životem, vztahem spokojeni? Potom vám může životní koučink pomoci.

Co o našich výsledcích napsali v časopise Tina

Stáhněte si ebook zdarma

5 chyb, které vám brání v trvalém zhubnutí

V novém e-booku společně odhalíme 5 nejčastějších chyb, které neustále opakujete a které vám brání v dosažení vysněných výsledků a kvůli nim stále nemůžete trvale zhubnout.